نظام غذائي
-
أهم الأحداث
لماذا لا يمكن تجنّب تناول السكر بشكل كامل ؟ خبيرة تغذية تكشف
تونس ــ الرأي الجديد (صحّة) يسعى الكثيرون إلى التخلّي عن السكر، من أجل تحسين مظهر ورشاقة أجسامهم، لكن من غير…
أكمل القراءة » -
أهم الأحداث
عادات غذائية “سيّئة” لا تتّبعها خلال أيام العيد !
تونس ــ الرأي الجديد (صحّة) حذّرت أخصائية التغذية، مروى الطالبي، من العادات الغذائية السيئة التي ترافق الإحتفالات بعيد الفطر المبارك،…
أكمل القراءة » -
أهم الأحداث
استخدام زيت القلي أكثر من مرّة: دراسة حديثة تكشف عن أضرار “غير متوقّعة” !!!
تونس ــ الرأي الجديد (صحّة) خلصت دراسة حديثة، أجريت على الفئران، إلى أن “تلك التي تتغذى على زيوت الطبخ المعاد…
أكمل القراءة » -
أهم الأحداث
علامة في الوجه تشير لارتفاع نسبة الكوليسترول الضار
تونس ــ الرأي الجديد ذكر الموقع الصحي، “Onlymyhealth”، أن هناك علامة تظهر على الوجه، تعد علامة تحذيرية من أجل الإسراع…
أكمل القراءة » -
أهم الأحداث
كيف تتخلص من 10 كيلوجرامات في أسبوع؟
تونس ــ الرأي الجديد تحقيق الوزن المثالي يشغل تفكير العديد من الأشخاص، الذين يطمحون لفقدان وزنهم في خطوات بسيطة، خلال…
أكمل القراءة » -
أهم الأحداث
دكتور يكشف: عادة غذائية يومية تدمّر الأمعاء !!!
تونس ــ الرأي الجديد (صحة) أعلن الدكتور “سيرغي يالوف”، أخصائي أمراض الجهاز الهضمي، أن التجوّع والإفراط في إتّباع نظام غذائي…
أكمل القراءة » -
أهم الأحداث
كيف يمكن للصائم أن يفقد الوزن في رمضان؟ هذه الشروط والطرؤق المطلوبة..
تونس ــ الرأي الجديد كثيرة هي الدراسات التي تشير إلى أهميّة الصيام، أي الانقطاع عن الطعام لأوقات محدّدة، كخطة أساسية…
أكمل القراءة » -
أهم الأحداث
دون ريجيم أو رياضة: هل تعاني من دهون البطن؟ إليك 5 نصائح تساعدك على التخلّص منها
تونس ــ الرأي الجديد (صحة) تعدّ دهون البطن، مجموعة من الدهون الحشوية العنيدة التي ليست فقط غير جذابة، بل مقلقة…
أكمل القراءة » -
أهم الأحداث
خبراء يكشفون عن أطعمة يمكنها منع حالة النقص الحادّ في الجسم !
تونس ــ الرأي الجديد يعتبر نقص فيتامين (د) حقيقة رئيسية للكثيرين، خلال أشهر الشتاء الباردة، وقد يكون المسؤول عن الحالة…
أكمل القراءة »