النعاس
-
أهم الأحداث
كيف تستمتع بفنجان القهوة دون المعاناة من “الأرق” ؟
تونس ــ الرأي الجديد (صحّة) كشف فريق من خبراء القهوة، عن أفضل الطرق لتحقيق الفوائد والإستمتاع بالمشروب الصباحي، مع تجنّب…
أكمل القراءة » -
أهم الأحداث
ما هي العوامل المسبّبة للنعاس أثناء الصيام خلال شهر رمضان ؟
تونس ــ الرأي الجديد كشفت المختصّة في أمراض الشيخوخة، عفاف الهمامي، أن أهمّ العوامل المسبّبة للنعاس أثناء الصيام في شهر…
أكمل القراءة » -
أهم الأحداث
لنوم هادئ وعميق … تجنّب هذه الأطعمة ليلا !
تونس ــ الرأي الجديد (صحة) قد تعاني من صعوبة النوم ليلا، بعد الإستمتاع بفنجان من القهوة مع الحلوى، لكن هل…
أكمل القراءة » -
أهم الأحداث
لمن يشعر بالنوم بعد تناول الطعام ؟ هذه الأسباب.. والنصائح
تونس ــ الرأي الجديد يشعر البعض بالخمول والوهن طوال اليوم، ويعتقد أن السبب في ذلك قلة عدد ساعات النوم، ورغم…
أكمل القراءة » -
أهم الأحداث
تعرّف على العواقب والمخاطر الصحية أثناء النوم بجانب هاتفك !
تونس ــ الرأي الجديد (وكالات) نشرت صحيفة “سانتي بلوس” الفرنسية، تقريرا سلّطت فيه الضوء على العادة التي يمارسها أشخاص عديدون…
أكمل القراءة »