الكافيين
-
أهم الأحداث
طبيب “يحسم الجدل” ويكشف عن كمية الكافيين الآمنة في اليوم !!!
تونس ــ الرأي الجديد (صحّة) أكد الدكتور ألكسندر يميليانوف، أخصائي أمراض القلب في المركز الوطني للبحوث الطبية للعلاج والطب الوقائي،…
أكمل القراءة » -
أهم الأحداث
كيف تستمتع بفنجان القهوة دون المعاناة من “الأرق” ؟
تونس ــ الرأي الجديد (صحّة) كشف فريق من خبراء القهوة، عن أفضل الطرق لتحقيق الفوائد والإستمتاع بالمشروب الصباحي، مع تجنّب…
أكمل القراءة » -
أهم الأحداث
بـ 5 خطوات “فقط”: كيف تحضّر جسمك لصيام شهر رمضان ؟
تونس ــ الرأي الجديد (صحّة) يُعتبر تحضير الجسم للصوم، في شهر رمضان العظم، أمرًا بغاية الأهمية، إذ يساعدك على التأقلم…
أكمل القراءة » -
أهم الأحداث
دراسة حديثة تكشف: القهوة تخفض خطورة الإصابة بهذه الأمراض !
تونس ــ الرأي الجديد (صحّة) أظهرت دراسة حديثة، أجراها البروفيسور فرانك هو، أستاذ التغذية وعلم الأوبئة في كلية الصحة العامة…
أكمل القراءة » -
أهم الأحداث
شرب الشاي الأخضر على “معدة فارغة”: فوائد “عجيبة” … تعرّف عليها !
تونس ــ الرأي الجديد (صحّة) يرتبط الشاي الأخضر عادة، بفوائد صحية كبيرة وقدرته على تحفيز الجهاز الهضمي، وترتفع فائدته بشكل…
أكمل القراءة » -
أهم الأحداث
هذا ما يحدث لجسم الإنسان عند إستهلاك “الكافيين” … فماذا لو تمّ “الإقلاع” عنه ؟
تونس ــ الرأي الجديد (صحة) يمتصّ جسم الإنسان، مادة الكافيين بسرعة وتصل إلى ذروة تأثيرها خلال ساعتين، على الرغم من…
أكمل القراءة » -
أهم الأحداث
لنوم هادئ وعميق … تجنّب هذه الأطعمة ليلا !
تونس ــ الرأي الجديد (صحة) قد تعاني من صعوبة النوم ليلا، بعد الإستمتاع بفنجان من القهوة مع الحلوى، لكن هل…
أكمل القراءة » -
أهم الأحداث
خلال شهر رمضان المبارك: هذه الأطعمة تسبّب لك “العطش” …
تونس ــ الرأي الجديد يتحرى الصائمون في شهر رمضان المبارك، ما يتناولونه من أطعمة ومشروبات في وجبة السحور لتجنب الشعور…
أكمل القراءة » -
أهم الأحداث
ما هي أضرار شرب القهوة بعد الإفطار مباشرة ؟ خبير يُوضّح
تونس ــ الرأي الجديد يحتاج الكثيرون، إلى شرب القهوة يومياً لتزويد الجسم بجرعة كافية من الكافيين التي تساعد على زيادة…
أكمل القراءة »