السعرات الحرارية
-
أهم الأحداث
لنوم هادئ وعميق … تجنّب هذه الأطعمة ليلا !
تونس ــ الرأي الجديد (صحة) قد تعاني من صعوبة النوم ليلا، بعد الإستمتاع بفنجان من القهوة مع الحلوى، لكن هل…
أكمل القراءة » -
أهم الأحداث
فوائد “لا تتوقّعها” لـ “البطيخ” … إكتشفها !
تونس ــ الرأي الجديد تتنوّع الفواكه في فصل الصيف، إلاّ أنه هناك أنواع من الفواكه تزيد من سرعة حرق الدهون…
أكمل القراءة » -
أهم الأحداث
دون ريجيم أو رياضة: هل تعاني من دهون البطن؟ إليك 5 نصائح تساعدك على التخلّص منها
تونس ــ الرأي الجديد (صحة) تعدّ دهون البطن، مجموعة من الدهون الحشوية العنيدة التي ليست فقط غير جذابة، بل مقلقة…
أكمل القراءة » -
أهم الأحداث
الإفطار صباحا: دراسة حديثة تكشف سرّا لا يعرفه الكثيرون … فما هو ؟
تونس ــ الرأي الجديد (وكالات) كشفت دراسة حديثة أن تناول وجبة فطور كبيرة صباحاً يساعد على خسارة الوزن من خلال…
أكمل القراءة »