الأكاديمية الأمريكية لطب النوم

دراسة جديدة ولافتة: النوم اللازم يقلل من خطر الموت المبكر  والإصابة بالأمراض المزمنة

لندن ــ الرأي الجديد أكدت دراسة جديدة بجامعة هارفارد، أن قسطا كافيا من النوم في الليل وبشكل منتظم، يقلل من خطر…