تونس ــ الرأي الجديد
تتسبب درجات الحرارة العالية، في جفاف الجلد، الذي يمكن أن يسبب الحكة والتشقق والتجاعيد المبكرة.
وبالإضافة إلى ذلك، فإن العمل في درجات الحرارة العالية، يمكن أن يفاقم من تأثير الجفاف.
ولمنع ذلك، إليك هذه النصائح:
ــ خذ حمامًا باستخدام الجل المرطب.
ــ قم بوضع كريمات الترطيب وتنظيف البشرة بإنتظام.
ــ ضع واقي شمسي ونظارات شمسية.
ــ إبتعد عن المأكولات الغير صحية.
ــ نجنب الوقوف في الشمس.
ــ لا تعرض جسمك لضربة الشمس خلال الصباح وفي ساعات الظهر.
ــ إستخدم ماء الورد ليلا لمنع جفاف جسمك وبشرتك.
